Как быстро избавиться от «каши в голове»?

как убрать кашу из головы?Информационный век, в котором мы живем, обладает очень большим недостатком – мы каждый день получаем изрядную порцию информации, которую просто не успеваем переваривать.

Из-за этого у большинства людей в голове получается «каша».

Постоянные поиски информации приводят к тому, что мы начинаем либо учиться всему подряд, либо «складируем» эту самую информацию на свой компьютер и в свою голову.

Однако применить ее, скорее всего, не получится никогда. Ибо каждому отведено лишь 24 часа в сутках – ни больше, ни меньше.

Как же справиться с этим потоком информации? Да так, чтобы оставалось время не только сидеть за компьютером, но и жить вполне нормальной жизнью?

Есть способ, как сделать это наиболее эффективно.

Представьте себе, что Вы идете по улице, скажем в магазин, чтобы купить хлеба домой.

И даже если на улице идет дождь или гуляет сильный ветер – Вы все равно идете, заходите в магазин и покупаете этот хлеб.

Одним словом, получается, что Вы не обращаете особого внимание на погодные условия и продолжаете делать то, что наметили.

Именно так и нужно поступать с информацией, которая обильным потоком льется на каждого из нас.

Нужно как бы не обращать внимания на то, что приходит извне.

Но бывает так, что к Вам приходит очень интересная мысль, которая в перспективе своей может стать хорошим проектом.

Или Вы что-то интересное и полезное встретили, что также в будущем вполне может принести Вам хорошие результаты.

Что делать в этом случае?

Ведь если Вы в данный момент занимаетесь каким-то важным делом, то отвлекаться на внешние факторы нельзя.

Но можно просто «зафиксировать» эту информацию и тут же забыть о ней.

Как бы записать мысль и идти своим путем, уже не думая об этом больше.

Т.е. Вы делаете что-то, попутно фиксируя то, что, как Вам кажется, может пригодиться в недалеком будущем.

В подобных случаях можно использовать обычный бумажный блокнот, можно использовать программу на компьютере, можно вообще просто записать мысль (идею, желание, действие) на обычную бумагу.

Однако, если Вы будете использовать физический носитель, то Вам придется в дальнейшем «разгребать» все эти Ваши записи.

Я пользуюсь для этой цели отличной программой Evernote.

Только немного не так, как это делают большинство людей.

Но главное, чего я добился, пользуясь этой великолепной программой – это полного освобождения собственной головы (т.е. мозга) от тех мыслей, которые раньше не давали мне покоя.

Есть масса дел, которые необходимо сделать. Например, у Вас перегорела лампочка в комнате и Вам нужно ее купить.

Но Вы не бросите все прямо сейчас и не пойдете ее покупать, а скорее всего сделаете это, когда будете в соответствующем магазине.

И чтобы не забыть про это и все-таки купить эту лампочку – Вы фиксируете это предполагаемое действие в Evernote и когда попадете в нужный магазин, то взгляните на метки «Купить» и вспомните про эту самую лампочку.

Программа Evernote настолько удобна, что Вы теперь и к своему компьютеру не будете «привязаны».

Вы можете уехать в любое место планеты, зайти в любое интернет-кафе и вся необходимая информация тут же будет с Вами.

А мобильное приложение Evernote сделает по настоящему волшебство.

Вы в любой момент сможете зафиксировать мысль, идею, намеченное дело.

Достаточно просто достать телефон, записать (прямо голосом) любую информацию и нажать кнопку «Отправить в Evernote».

Или что-то сфотографировать и также отправить в Evernote.

Пришло письмо, которое для Вас важное и Вам нужно принять какое-то решение по нему?

Нет ничего проще. Пересылаете его в Evernote, распределяете его по меткам и все! Информация сохранена и у Вас больше не болит голова о том, чтобы не забыть что-то сделать или купить, что-то предпринять или куда-то сходить.

Самое главное, что происходит в результате использования этой удивительной программы так это то, что Вы освобождаете свой мозг от постоянного «думания» о том, что еще нужно сделать.

У Вас не остается «незавершенных циклов» и Вы начинаете жить спокойно, размеренно.

Вам на все хватает времени, и Вы делаете все то, что делали раньше гораздо эффективнее.

Буквально вчера я проводил занятие в своей Мастер-Группе, на котором давал фишки и рабочие способы «избавления от каши в голове».

Я рассказал и показал, как правильно планировать свои дела и какими инструментами можно пользоваться при этом.

И если Вам уже надоела Ваша «каша в голове» — Вы можете прямо сейчас скачать это занятие к себе на компьютер.

Стоить это будет для Вас всего 290 рублей.

dfsfgs

Ну а если вдруг возникнут вопросы по этой теме, Вы в любой момент можете написать мне письмо, например со страницы «Контакты» и я, в течении суток обязательно на него отвечу.

Обязательно напишите свои комментарии под этой статьей и задавайте свои вопросы.

Отличного Вам настроения и быстрого избавления от «каши в голове»!

1417 просмотров